Варианты и способы экономии на покупке продуктов питания и еды

Для многих еда — основная статья расходов. Понятно, что отказываться от пищи или переходить на совсем дешевые продукты нельзя — это плохо скажется на здоровье. Но и терпеть такое положение дел невозможно. Хорошая новость: расходы можно оптимизировать! Просто посмотрите здесь больше советов и экономьте, не теряя в качестве питания. 

Идеи

Как покупать больше за те же деньги? Пользоваться возможностями! Акции, скидки, программы лояльности с бонусными баллами, промокоды, кешбэк — вариантов масса, и все они позволяют немного сэкономить. А если совместить их, экономия становится приличной. 

Некоторые продукты выгоднее покупать не в супермаркете, а в небольших магазинчиках или даже на рынке. Они оказываются дешевле. Вдобавок у постоянных продавцов можно попросить скидку, купить неликвидный товар. В большом магазине подобное не пройдет. 

Оптом дешевле, чем в розницу. Оптовые закупки продуктами выгоднее. Лишнее можно заморозить или замариновать. Как вариант — скооперироваться с родственниками, друзьями, коллегами. 

Кстати о заморозке. Продукты с истекающим сроком годности дешевле, но съесть их сразу получается не всегда. Заморозка — отличный выход! Если морозильник большой, а электроэнергия стабильная, этим надо пользоваться. Замороженные продукты хранятся очень долго и не сильно теряют во вкусе. 

В сезон овощи и фрукты дешевле. Мытые овощи и фрукты дороже немытых и меньше хранятся. Собственные марки супермаркетов выпускают дешевые, но часто довольно качественные товары. Знать эти хитрости надо. 

Советы

Ходите в магазин со списком покупок. Заранее обдумывайте, что необходимо, чего хотелось бы. Это поможет сориентироваться в магазине и не набрать лишнего. Помните: позиции в списке можно заменять на аналоги. В плане курица, а вместо нее подвернулась свинина по акции? Берите свинину. 

Сравнивайте цены. Нередко один и тот же продукт в разных магазинах имеет разную стоимость. Подпишитесь на сервисы, информирующие о скидках, и планируйте маршрут. 

Плотно поешьте перед походом по магазинам. Голод заставляет купить на 20% больше! Это не голословное утверждение, это вывод ученых на основе серии экспериментов. Вид еды, ее запах дразнит голодный желудок, заставляет купить больше, чем нужно. Наевшись, вы будете мыслить здраво. 

Выбирайте товары на нижних и верхних полках. На средних размещают самое дорогое — точно на уровне глаз. 

Смотрите на состав и вес. Меньше внимания уделяйте яркой упаковке, больше — ее содержимому. Иногда скромный вид скрывает не менее качественный, но дешевый товар. Но не забывайте пересчитывать вес на килограммы! Это позволит понять, какой продукт на самом деле дешевле.