Помогает ли девочкам соперничество

Межполовые различия физиологии стресса поставили под вопрос некоторые из широко известных утверждений. В течение длительного времени считалось, что соперничество способствует хорошей учебе, но наши способности к обучению в стрессовой ситуации на самом деле зависят от нашего пола.

Трейси Шоре и Джордж Мизегес с кафедры психологии Университета Рутгерс (Нью-Джерси) обнаружили, что повышение уровня половых гормонов в утробе матери и после рождения имело критическое влияние на воздействие стресса при обучении крыс. Стрессовая ситуация (например, болезненные ощущения в области хвоста) действительно увеличивала скорость обучения самцов крыс; от стрессовой ситуации они были только в выигрыше. Отличие самок крыс было явным и очевидным: способности самки крысы к обучению ухудшались, когда она попадала в стрессовую ситуацию.

Однажды я наблюдала, как девочка-подросток училась водить машину в автопарке. Она пыталась сделать правый поворот в зону парковки и повторяла попытки снова и снова, а недовольный ею отец руководил с соседнего сиденья. В конце концов, уже чуть не плача, она заорала на него: Да оставь ты меня в покое!» Мне тогда очень захотелось подбежать к ним и поделиться информацией об исследованиях ученых.

Если результаты с крысами валидны, девушке легче было бы сделать правый поворот, если бы отец на нее не давил.

Дальнейшие исследования подтверждают мысль о том. что эти различия заложены в нас изначально. Если кастрировать самца крысы при рождении, ему все равно будет легче обучаться в стрессовой ситуации. Однако, с другой стороны, повышение уровня тестостерона у самок крыс при рождении вызывало использование «мужских» поведенческих моделей при обучении!

Если у людей все происходит точно так же, то возникает очень важный вопрос, особенно касающийся системы образования. Долгое время считалось, что соперничество в классе заставляет студентов старательнее учиться. Эта теория помогла мальчикам, но принесла много вреда девочкам.

Данные о том, что наши половые гормоны влияют на обучение в стрессовых ситуациях, имеют значительные последствия для женщин, страдающих от беспокойства и дискомфорта, как например, моя пациентка Диана. Чтобы максимально увеличить свою производительность и способность учиться и запоминать, Диане необходимо как можно меньше попадать в стрессовые ситуации.

Конечно, невозможно сделать так, чтобы работа обходилась без стресса (мне даже приходилось общаться с тренером по йоге, которая жаловалась на своих клиентов и начальников, а вряд ли кто-либо будет отрицать, что это работа, максимально избавленная от стресса). Но, я думаю, приложив определенные усилия, Диана может сделать свою работу более комфортной.

Во-первых, я порекомендовала бы ей разработать более эффективный способ сортировки информации, с которой ей приходится работать, чтобы она не чувствовала себя настолько загруженной. То, что она может решать несколько задач одновременно, вовсе не означает, что она должна так делать. Планирование заданий на день в порядке их важности поможет ей ориентироваться в ситуации и позволит перепоручать много заданий своим заместителям.

Кроме того, я считаю, что ей стоило бы регулярно в обеденный перерыв ходить в тренажерный зал или после работы посещать массажный кабинет. А если она не всегда может контролировать, что происходит у нее на работе, то она, по крайней мере, может обеспечить себе хороший отдых в выходные в качестве компенсации стресса на работе (ее девятилетняя дочь обожает ходить с мамой на педикюр и маникюр). С другой стороны, для ее сотрудника стоит увеличить количество стресса, так как стресс повышает его мотивацию и улучшает трудоспособность, хоть и не здоровье в целом.

Хотя переход от экспериментов с животными к выводам об устройстве человеческого организма всегда чреват ошибками, влияние стресса на обучение крыс приводит к очень интересным вопросам о гормонах. Например, действительно ли постклимактерические женщины с пониженным уровнем эстрогена работают в стрессовых ситуациях лучше, чем их молодые коллеги, по меньшей мере, в том, что касается их способностей к обучению и запоминанию? Возможно, чтобы Диана на равных работала со своим коллегой, ей нужно просто подождать еще лет десять…