От мечты к результату

Каждый из нас о чем-то мечтает. Кто-то мечтает об идеальной работе, новой квартире, счастливой семейной жизни, а кто-то просто хочет новую лампу. Что же делать для того, чтобы мечта стала реальностью?

Несколько простых правил помогут вам не просто мечтать, а получать то, чего вы хотите.

Начнем с простого утверждения, которое, находясь в вашем постоянном употреблении, поможет достигнуть любой поставленной цели: «Вселенная, в которой мы живём, дружелюбна и благодатна». Данное утверждение является чуть ли не основным у приверженцев нейролингвистического программирования, ведь такое отношение к окружающему миру позволяет находить любые возможности и ресурсы для получения желаемого. Вселенная готова дать каждому из нас что угодно из того, чего мы действительно желаем.

Далее стоит обратить внимание на то, как вы формулируете свой запрос. Например, к чему может привести желание: «Я не хочу больше жить в старой квартире». «Будет исполнено», — ответит вселенная, и вы потеряете свою нелюбимую квартиру, и это вовсе не означает, что взамен вы получите новую. Гораздо эффективнее сформулировать свое желание позитивно: «Я хочу новую квартиру». После конкретизируйте его: «Я хочу трёхкомнатную квартиру в Первомайском районе с видом на сквер». Помните, что четкое определение цели не должно содержать сравнений и отрицаний; оно должно быть максимально конкретным и связанным с чувственным восприятием (ваши представления о том, что вы увидите, услышите, почувствуете, когда цель будет достигнута); возможности её достижения должны зависеть лишь от вас, а не от других людей.

Далее определитесь с контекстом, в котором ваша цель будет уместной. Пока вы думаете о желаемом, включайте чувственное восприятие.

Подумайте ещё раз, привлекательна ли данная цель, притягивает ли она вас? Когда представляете себе желаемое, видите ли вы себя получившим то, чего хотите? Продумайте, можно ли разделить данную цель на более мелкие пункты и достигать ее пошагово.

Убедитесь, что ваша цель полностью устраивает вас. Задайте себе несколько вопросов: «Подходит ли желаемая цель во всех обстоятельствах вашей жизни?»; «Как скажется достижение цели на отношениях с вашим окружением?»; «Что даст данная цель из того, чего нет сейчас?»; «Что вы потеряете, достигнув цели?»; «Что будет, если вы не достигнете цели?»; «Что вы потеряете, не достигнув цели?».

Ваша цель должна зависеть только от вас. Ваша цель должна быть такой, чтобы вы сами смогли начать движение к ней и окончательно ее достигнуть. Убедитесь, что вы можете непосредственно влиять на ход ее достижения.

Следующий шаг состоит в том, чтобы подумать о необходимых ресурсах. Что вам нужно для того, чтобы достичь цели? Что мешает двигаться по направлению к цели уже сейчас? Что помешало вам достичь её раньше?

Где и как вы могли бы «добыть» необходимые ресурсы и возможности?

Завершая процесс формулирования цели, решите, как вы поймете, что цель достигнута. Думайте, представляйте, что вы будете внутренне чувствовать, когда достигнете своей цели, что будете видеть, слышать, осязать, обонять, ощущать на вкус. Что станет для вас показателем того, что ваша желаемая цель успешно достигнута?

Итак, для того чтобы призрачное желание стало достижимой целью, проходим несколько шагов:

Правильно формулируем свою цель (позитивно, без сравнений, конкретно).

Представляем выбранную цель в чувственном образе.

Проверяем, чтобы цель зависела только от нас.

Уточняем контекст.

Находим необходимые ресурсы.

Прорабатываем шаги по достижению цели (желательно точно определить первый шаг и время, которое будет затрачено на достижение цели).

Проверяем цель на экологичность (как повлияет цель на вас и ваше окружение).

Представляем конечный результат во времени и восприятии.

Такие простые правила помогут наиболее эффективно достигать любой цели во всех сферах вашей жизни.