Знаменитости » Правила для детей идеальных родителей.
Новости
Лента свежих новостей

Правила для детей идеальных родителей.


  • 24-04-2018, 11:15

Возможно, кому-то покажется глупым в век информационных технологий писать от руки на бумажном носителе. Но попробуйте, вы и сами удивитесь, насколько спокойнее и упорядоченнее станет ваша жизнь.

Я начала вести дневник ещё в школе. Поначалу и мне казалось, что это глупо. Первые записи до сих пор невозможно читать без смеха сквозь слёзы. Моя самоцензура в тот период была настолько всеобъемлюща, что эти заметки писались словно в расчёте на то, что их прочитает кто-то чужой, и потому редактировались мною нещадно. Но я продолжала писать.

Не каждый день, а тогда, когда чувствовала в этом необходимость, зато за раз могла исписать десять-двадцать страниц. Наблюдения за окружающими, размышления о мотивах тех или иных поступков, планы и мечты, радости и горести…

Со временем мой внутренний цензор ослаб, и я открыла для себя ни с чем не сравнимое удовольствие быть собой, говорить и писать не то, что от меня ожидают услышать, а то, что думаю и что ощущаю на самом деле. Мой мир заиграл новыми красками.

Сейчас, перечитывая старые записи, я могу проследить эволюцию собственного сознания и мировоззрения. И этот экскурс в прошлое позволяет определить, что именно в моём прошлом повлияло на то, кем я являюсь сейчас.

Помимо психологической разрядки, ведение дневника также способствует развитию внимания и концентрации, необходимых для того, чтобы зафиксировать в памяти и затем грамотно изложить мысль. Понимание того, что написанное невозможно удалить нажатием клавиши, как на компьютере, заставляет хорошенько подумать, прежде чем что-то написать.

Есть и ещё один аргумент в пользу ведения дневника. Описание проблемы, с которой столкнулся, рассуждение о причинах её возникновения и возможных путях решения позволяет по-новому взглянуть на случившееся, подметить детали, которые, возможно, ускользнули от внимания ранее, а также выработать стратегию поведения в схожей ситуации.

Попробуйте сами. Я уверена, результат вас приятно удивит.

Этот способ подойдёт тем, кто опасается, что их записи найдут и прочитают те, кому они не предназначаются.

Представьте, что вы разговариваете с дружелюбно настроенным и искренне в вас заинтересованным человеком. Это может быть воображаемый психолог, персонаж книги, знаменитость, вы сами в детстве – любая симпатичная вам личность, вызывающая доверие.

Расскажите мысленно этому человеку о себе, своей жизни, о том, что вас волнует, и представьте, что он вам отвечает. Подумайте, что бы он вам посоветовал, как объяснил то или иное событие или явление.

Главное правило: воображая ответ собеседника, помните, что он настроен по отношению к вам дружелюбно, а значит, критика, осуждение, упрёки отменяются. Он может соглашаться или не соглашаться с вами, но в любом случае должен делать это мягко и вежливо. Например: «Я считаю, ты поступил неправильно. Давай подумаем, как это можно исправить», «Я уверен, тебе это вполне по силам.

Попробуем?». Не забывайте, внутренний собеседник – это, по сути, вы сами. Будьте добрее и снисходительнее к себе, и тогда ответы на волнующие вас вопросы придут легко и своевременно.

Этот способ хорош ещё и тем, что позволяет отстраниться от ситуации и взглянуть на неё под новым ракурсом. Ведь не зря говорят, что со стороны виднее, к тому же найти решение проблемы гораздо легче, когда сознание не застилают эмоции.

Это очень важный момент. Присмотритесь к людям, которых считаете идеальными. Вы заметите, что их внимание привлекают ошибки, недочёты, изъяны, несовершенства, в то время как положительные стороны отмечаются вскользь или вовсе игнорируются.

Помните вышеупомянутую ситуацию с «но…»?

Самая лучшая стратегия поведения в ситуации, когда кто-то пытается «обнулить» ваши достижения – сделать упор на положительном моменте. Например: «У всех знакомых дети официально трудоустроены, а ты на фрилансе – что за работа такая?» – «Зато я ни от кого не завишу, сама определяю с кем, когда и на каких условиях мне работать».

Идеальные люди вообще любят сравнивать своих детей с кем-то, кто больше преуспел в какой-то сфере. «Догнать, обогнать и вырваться вперёд», – вот их девиз. Вот только кому нужна эта гонка? Уж точно не самому ребёнку, чьи комплексы множатся день ото дня с каждым «проваленным» заданием.

Не позволяйте едким комментариям и обидным сравнениям влиять на вашу самооценку. В конце концов, вы же не хотите прожить свою жизнь в качестве инструмента реализации чужих – в данном случае родительских – амбиций?

Помните, вы – уникальная личность, со своими достоинствами и недостатками. Следуйте своим путём и во всём, что с вами происходит, ищите положительные моменты. И даже если кажется, что их нет, – это только кажется.

Присмотритесь повнимательнее – и вы непременно их найдёте.



Поделись с друзьями:
Нравится
Похожие публикации
Описание серий трех сезонов сериала «Развод» Описание серий трех сезонов сериала «Развод»
Восстановление близости супругов. Техника «Дневник успеха» Восстановление близости супругов. Техника «Дневник успеха»
Как познать себя Как познать себя
Путь к успеху: правила и особенности Путь к успеху: правила и особенности
Очень многие люди имеют мечту Очень многие люди имеют мечту


Новый Комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:

Введите два слова, показанных на изображении: