Полезные и оздоровительные свойства эфирных масел

Воздействовать на организм масла могут разными способами: проникая через обоняние, кожу (через косметику или массажи), или будучи принятыми внутрь (в качестве настоек, бальзамов или экстрактов). В настоящее время эфирные масла активно используются в косметологии, народных рецептах и медицине. Почти в каждом доме есть арома-лампа, с помощью которой женщины добиваются в доме благоухающих ароматов. Так где же можно использовать эфирное масло в домашних условиях? Да практически везде.

С помощью масел можно ухаживать за волосами, кожей и ногтями. Специалисты советуют подбирать различные масла в зависимости от типа ваших волос. Если у вас сухие волосы, выберите масло апельсина, розы или ромашки; если жирные – берите базиликовое или лопуховое, а для нормальных волос выбирайте лавандовое или иланг-иланг.

Положительные свойства  эфирных масел (богатых витаминами)

Методы применения эфирных масел в народной медицине

Эфирные масла дарят нам важные витамины и таким образом помогают нам бороться со многими заболеваниями, могут регулировать гормональный баланс в нашем организме, помогают повысить иммунитет и снять нервное напряжение. С помощью эфирных масел можно избавиться от покраснений на коже, воспалений, мышечной усталости, проблем с пищеварением. Например, масло чайного дерева поможет при простуде, кашле или пищевом отравлении, масло лимона поможет повысить артериальное давление, снять головную боль или мигрень, сандал и душица расслабят нервную систему, а бергамот и чабрец станут отличным антибактериальным средством.