Осознанность. Развитие

Весьма интересным является понятие «осознанность», однако, я думаю, что его наполненность смыслами очень велика, отчего оно делается утяжеленным. Особенно в том случае, когда рассматриваешь его, как направленное внутрь тебя, необходимое для наблюдения за собой, за определенными внутренними процессами, мыслями и ощущениями. Словно невозможно ступить и шагу без познания всех сложных взаимосвязей, которые приводят в движение ноги, нельзя созерцать того, что вокруг происходит, без ощущения работы глазных мышц; будто сложно испытывать радость от какого-либо события без ощущения изменений своего тела: что-то растягивается, покалывает, сжимается, напрягается и т. п.

Безусловно, я не утверждаю, что подобного рода изучения и наблюдения за собой совершенно не нужны. Однако, если рассуждать об этом явлении, то, будучи таким образом «осознанным», означает выделение из данного слова лишь части, относящейся непосредственно к самому «знанию», и движение в его направлении. И на этом пути можно потерять нечто более ценное и существенное для себя.

Осознанность и мудрость – два неразрывных начала. С трудом представляешь, что осознанность рождается лишь в процессе наблюдения за всем тем, что составляет часть твоей жизни… за сосредоточенностью и внимательностью, когда моешь посуду, благодаря контролированию мизинца на ноге. Точно так обстоят дела с мудростью: нельзя ожидать ее немедленного появления только после прочтения тех или иных книг или заучивания множества правил и формул.

Однако бывают разные случаи, отрицать не стану.

Сложно отнести осознанность к категории состояния, поскольку последнее не отличается своей постоянностью. Вероятно, она способна возникать загадочным образом на конкретном этапе жизни в качестве фона, «побочного эффекта» всех внутренних изменений в человеке, свидетельствуя тем самым о его зрелости. Не так легко мне думать и, тем более, представлять осознанную молодость с присущими ей желаниями и надеждами, энергией и дерзостью.

Для того чтобы «трезво» оценивать окружающую действительность без каких-либо отвлекающих элементов, требуется внутренняя определенность, когда для тебя «все понятно»: реализованы планы, удовлетворены желания, выполнены дела.

Знакомство и соприкосновение с Сознанием, постепенное погружение в него – все это и есть осознанность. Не стоит воспринимать Сознание как точный термин – он не раскрывает какую-то замысловатую структуру, где «я» - лишь одна из ее элементов, не обозначает то, что можно почувствовать и прожить. На мой взгляд, человек способен лишь узнать Сознание подобно тому, как быстро находишь в стеклянной витрине своё отражение, фиксируя данный момент на периферии внимания. Это также восприятие себя в различных вещах, людях, событиях, т. е. максимальное расширение своих возможностей и границ.

До тех пор, пока они не теряют бывалой четкости и вовсе пропадают, и тогда уже не так легко понять, кого и в ком что узнаёт. Однажды кто-то поделился своей мыслью о том, что само Сознание часто наблюдает за собой. Прекрасный образ…

Не стоит подразумевать под осознанностью абсолютное понимание взаимосвязей происходящего, основанное на автоматизме. Зачастую оно предлагает больше вопросов, нежели ответов. Новая реальность свидетельствует о том, что традиционная схема связи с миром «Я и другие» утрачивает свою стабильность, вследствие чего возникают постоянные сбои.

Вместе с тем, современная схема взаимодействия «Я и Я» разительно другая, и ей активно противоречат все те личные приёмы и навыки, которые нарабатывались на протяжение долгих лет в борьбе за «место под солнцем».