Парадокс цели

Вы всегда ставите цели, даже если вы их не ставите. Вот такой парадокс. Сразу вспоминается анекдот про парадокс:

Всемирный съезд пофигистов. У самого главного пофигиста журналист берет интервью.

- Скажите, а вам действительно на все-все пофигу?

- Конечно.

- А если вас лишить всех денег, вам тоже будет пофигу?

- Нет, деньги мне не пофигу.

- Как же так? Вы же говорили, что вам все пофигу? Парадокс получается.

- А вот на парадокс мне пофиг.

С целями примерно такая же штука. У любого вашего поведения есть цель, что-то, на что вам не пофигу важное. Даже если человек находится в глубокой депрессии и говорит, что ему от жизни ничего не нужно. Это не так.

Подсознательно он может стремиться к получению внимания от близких, или хочет отдохнуть, или проверяет любовь и терпение другого человека.

Если ваши цели не осознанные, это не значит, что их нет. Это значит только, что вы не контролируете их реализацию. А когда они достигаются, то вы удивляетесь. Сюрпра-а-а-йз! Ладно, хоть приятный.

Но поскольку вы не контролируете направленность своих мыслей, а мысли обычного среднестатистического человека полны подсознательных страхов, опасений, противоречивых намерений, то результат оставляет желать лучшего.

Недавно читала блог знакомого, где он пишет, что очень хотел, чтобы его отношения с другими людьми были искренними и осознанными. И в какой-то момент стал сильно удивляться, почему с ним и в его ближайшем окружении, стало так много конфликтов, выяснений отношений, вскрытия неприятной правды. И только потом он понял, что сам себе это заказал, запросив «Искренность» и «Осознанность».

Неважно, ставите вы себе цели или нет. Механизм их осуществления уже запущен.

Лучше управлять этим процессом и ставить цели осознанно, чем потом удивляться результату. Именно осознанной постановкой цели мы и будем заниматься на тренинге Be$t Life.

Противоречивые намерения

Довольно часто, цели не реализуются или реализуются вовсе не так, как хотелось из-за противоречивости намерения.

Например: человек ставит себе цель, внутренне мобилизуется для ее реализации, а затем в какой-то момент говорит себе: «А все-таки, наверное, мне этого не нужно» или «Скорее всего я этого не достоин», «Займусь-ка чем-нибудь более полезным». Включается противоречивое намерение, которое начинает тормозить первую цель. Если же первоначальная цель для человека была все-таки важна, то ее не исполнение может привести к болезням физического тела. Связь психики и тела давно доказана, и болезни такие называются психосоматическими. Или человек просто теряет яркость жизни, эмоциональный фон становится тусклым, ничего не хочется, падает энергетический уровень.

Так недалеко и до депрессии.

На тренинге мы будем прорабатывать противоречивость целей, я называю это «синдромом обезьяны». Так чтобы направить энергию осуществления в одно русло, и тогда не будет неприятных сюрпризов. Вы осознанно будете ставить цели и управлять их реализацией.

Поставить цели = сделать первый шаг к Жизни вашей Мечты.

Как узнать правду о своих целях

Еще один важный момент – это точно знать свои жизненные приоритеты. Давайте проведем такой эксперимент: проанализируем свои приоритеты.

Когда у вас есть свободное время, что вы выбираете? Сначала опишите идеальный вариант себя: ваши предпочтения, что бы вы хотели.

А теперь посмотрите, что вы реально делаете, когда у вас есть свободное время. Особенно, если вы жалуетесь, что у вас его не хватает на … (развитие своего дела, общение с близкими, творчество, подставьте свой вариант).

Этот простой эксперимент, показывает, что неявные приоритеты у вас есть. Важно только понять какие. Если вы целый день лежите на диване – то это приоритет чего?

Ответьте себе на этот вопрос.