Как избавиться от комплексов после родов: эффективные методы

После родов я поправилась на 8 кг. Муж постоянно подчеркивает, что у меня появился животик, а если проявляет ко мне сексуальный интерес, то у меня уже не возникает желания. Я стараюсь следить за собой, но, услышав что-то обидное, впадаю в депрессию. Как быть?

Настораживает, что муж постоянно упрекает вас в том, что вы набрали лишний вес. Может, он просто хочет манипулировать вами и выбрал этот не самый достойный метод? Ни к чему, кроме снижения вашей самооценки и окончательного разлада в сексуальной жизни, такой подход не приведет. Поговорите с мужем откровенно и признайтесь, его постоянные упреки вас обижают, что вы и так занимаетесь своей внешностью, но, для того чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно некоторое время - по мнению специалистов, не менее полугода И, конечно, продолжайте заниматься собой, посещайте фитнес-центр пусть тренер разработает вам индивидуальную программу по снижению веса - и успех не заставит себя ждать! Благо, лишних килограммов вас не так много. И после этого семейная жизнь обязательно наладиться.