Ils doivent tre frais!

Le lait et le kfir sont trs importants pour le corps. Le lait contient du calcium et des lments qui l'aident mieux l'absorber. Le lait est considr comme une boisson de la sant et des jeunes et il y a diverses graisses et gots. Le kfir est considr comme une boisson de vivacit, il aide lutter contre la fatigue et le stress, car il contient des vitamines du groupe B. Kefir aide le mieux faire face aux problmes avec les intestins, car c'est un aliment lger et utile pour cela. Et en plus de cela, Kefir tanche parfaitement soif. Lors de l'achat de lait, de kfir ou de crme sure, assurez-vous de voir leur date d'expiration. Ils doivent tre frais!