Как создать содержание в Word на Mac легко и быстро

Используйте стили для заголовков

Чтобы быстро делать содержание, форматируйте заголовки с помощью встроенных стилей Word. Выделите текст заголовка, откройте панель Стили и выберите Заголовок 1 для основных разделов, Заголовок 2 – для подразделов. Это создаст структурированные элементы, которые автоматически включаются в содержание.

Создайте содержание автоматически

Переходите в раздел Вставка, нажмите Содержание и выберите подходящий стиль. Word вставит автоматическое содержание, основанное на ваших заголовках. Любое изменение в тексте или структуре вызовет обновление содержания – просто нажмите Обновить поле.

Обновление содержания

1. Щелкните по содержанию правой кнопкой мыши.
2. Выберите Обновить поле.
3. Выберите Обновить всё, чтобы обновить номера страниц и заголовки.

Настройка внешнего вида содержимого

Если хотите изменить стиль содержания, выберите его и перейдите во вкладку Дизайн или Формат. Здесь можно изменить шрифт, отступы, межстрочный интервал и другие параметры. Для более точной настройки щелкните Настройка содержания – откроется диалоговое окно, где можно выбрать уровень заголовков, изменить отображение страниц и стиль разделителей.

Советы по эффективности

• Используйте одни и те же стили для всех заголовков в документе – так структура сохранится стабильной.
• Регулярно обновляйте содержание после внесения изменений.
• Проверяйте уровень заголовков – только заголовки с нужным уровнем попадают в содержание.