Как убрать жировые отложения самостоятельно

Немногие знают, что снижение веса может происходить не только при помощи диет, но  худеть оказывается можно с использованием ароматерапии. Способов предостаточно: дыхание при помощи лампы, прием внутрь масел, втирание во время массажа в кожу и даже добавление эфирных масел в горячую ванну.

Безусловно, совмещение ароматерапии с легкой диетой принесет более значительные результаты в  самые кратчайшие сроки и позволит добиться желаемого результата.

Для начала необходимо определиться с маслами, которые вам подойдут и помогут убрать лишний вес.

Жировые отложения возникают в нашем организме по разным причинам: избыточная жидкость или же нарушенный обмен веществ. Значит, для устранения этих причин необходимо подобрать правильное эфирное масло.

Можжевеловое масло – это эффективное мочегонное средство, способное ускорить в организме все обменные процессы и очистить от токсинов быстро. Принимается внутрь по насколько капель на кусочке хлеба или сахара.

Для антицеллюлитного массажа следует применять смесь из 10 капель можжевелового масла, 10 капель кипариса и 50 мл масла жожоба. При приеме ванные можно добавить пять капель этой смеси в ванну.

 Хорошим помощником в снижении веса может быть апельсиновое масло. Улучшается работа кишечника, нормализуется обмен углеводов и жиров. Следует добавлять пять капель в ванну и более скорого получения эффекта принимать три раза в неделю. Для массажа  с целью похудения потребуется десять капель апельсинового масла.