Что приготовить из продуктов в онлайн холодильнике.1

Бюджетный омлет с овощами и сыром

Используйте яйца, остатки сыра и любые свежие или замороженные овощи. Взбейте яйца, добавьте натёртый сыр и мелко нарезанные овощи. Обжарьте полученную смесь на сковороде до золотистого цвета. Такой омлет быстро готовится и отлично насыщает.

Легкий салат с консервированными продуктами

Откройте банку консервированного тунца или фасоли. Добавьте нарезанные свежие огурцы, помидоры и зелень. Заправьте оливковым маслом или лимонным соком. Этот салат не требует долгой подготовки и подходит как самостоятельное блюдо или гарнир.

Пицца на скорую руку

Используйте хлеб или лаваш как основу. Намажьте томатным соусом (или пастой из томатов), посыпьте любым оставшимся сыром, добавьте нарезанные остатки вареного мяса, овощей или оливки. Запекайте в духовке при 200°C около 10 минут. Быстрый рецепт, который можно разнообразить по вкусу.

Работы для создания разнообразных блюд

1. Комбинируйте остатки: смешивайте продукты из разных категорий – мясо, овощи, крупы.
2. Используйте замороженные продукты: быстро придают блюдам насыщенность и вкусовую насыщенность.
3. Готовьте из минимума ингредиентов: блюда из 2–3 продуктов легко адаптировать и быстро готовить.

Полезные советы

• Планируйте блюда из того, что есть, чтобы минимизировать покупки и избегать продуктов, которые быстро портятся.
• Объединяйте продукты по принципу «добавь и перемешай» – это ускорит процесс приготовления.
• Используйте специи и приправы, чтобы подчеркнуть вкус блюд из минимальных ингредиентов.